養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/絕經後又“見紅”是喜是憂

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/絕經後又“見紅”是喜是憂 絕經後又來“月經”，準確說是絕經1年後陰道流血，老百姓俗稱為“倒開花”，臨床上稱之為絕經後出血。這是常見的老年婦女疾病之一。其病因錯綜複雜，疾病性質難定，本病已成為現代圍絕經醫學的重要研究課題之一，並不是一些人宣傳的“返老還童”現象。  絕經後出血可能是由外陰、陰道、子宮、卵巢和輸卵管等疾病引起的，它的致病因素可能是炎症性、內分泌性(內源性或醫源性)、外傷性、異物性，甚至全身性出血性疾病，這些疾病既可能是良性，也可能是惡性和非器質性疾病。山東淄博古方中醫疑難病研究所認為引起陰道出血的病症，較為常見的有以下幾種：  ◆生殖器官腫瘤。子宮內膜癌為最常見，宮頸癌次之，常表現為血水樣的分泌物。  ◆器質性病變。如子宮內膜炎、黏膜下肌瘤、子宮內膜息肉、卵巢良性腫瘤、宮頸糜爛、息肉及各種陰道炎，尤其以老年性陰道炎最常見。  近年來，由於絕經後婦女使用雌激素替代性治療日益增多，由藥物醫源性引起內分泌性的絕經後出血比例也有所上升。  ◆節育器損傷。另外，絕經後宮內節育器久置不取，因絕經後卵巢萎縮，體內雌激素水準下降導致子宮萎縮而使節育器嵌入子宮肌層，子宮內膜及肌層受損也可致陰道流血。  ◆平時服用花粉及含有激素類滋養補藥也有引起陰道流血的可能。  ◆全身性出血性疾病及內科疾病——高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化者，有時也有陰道流血的表現。  由此可見，絕經後出血病因多種多樣，以子宮出血的病因最為複雜。凡是出現絕經後又來“月經”——均應視為異常，因本病中惡性腫瘤占一定比例，務必及時到有條件醫院進一步診治，以免延誤病情

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/如何通過經絡穴位緩解失眠

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/如何通過經絡穴位緩解失眠 拍打經絡穴位緩解失眠 失眠困擾著很多人，輕者入睡困難，或睡得不香，重者徹夜不寐。由於睡眠不足，失眠者白天經常神疲乏力、頭暈頭痛、心悸健忘。究其原因，多由思慮勞倦、情志不調、體虛久病、飲食不節等導致，使心、肝、脾、腎功能失調，陰血不足，影響心神而致病。根據山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫臨床發現，患者通過以下手法拍打相應的經絡及穴位，可以寧心安神、消除焦慮及緊張情緒，改善睡眠狀況。患者可根據自身病情選其中2-3種，或依次進行。 拍擊頭頂舒緩情志患者端坐或仰臥，雙眼微微眯起，精神放鬆，用單手手掌在頭頂有 節律地拍擊，約10次左右。操作時手指自然併攏，掌指關節微屈，平穩而有節奏地拍打。 拿五經安神寧志“拿”就是用大拇指和其餘四指相對用力提捏。五指拿頭頂正中督脈和兩旁太陽、少陽經叫“拿五經”。具體為自前發際經頭頂向後至腦後，反復數次，時間約10分鐘。其間順勢沿著腦後到兩側風池穴，用力旋轉按揉，以有酸脹感為宜。風池穴位於頸後兩條大筋外緣凹陷處。 直擦背部脊柱兩側脊柱兩側旁開1.5寸為膀胱經第一側線，從上至下分佈著心俞、肝俞、脾俞、腎俞等重要的俞穴。此方法能調節臟腑虛實、寧心安神、清肝健脾、益腎安眠。 拍擊足底足底分佈著治療各種疾病的俞穴。拍擊外踝與內踝連線足底的中點，對治療神經衰弱、失眠有很好的作用。每次拍擊30下。

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/按摩器比手工按摩效果好嗎

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/按摩器比手工按摩效果好嗎 孝敬爸媽，越來越多的人選擇送電子按摩器。廣告更是鋪天蓋地，宣稱按摩器從治病到養生無所不能。但中醫專家瞭解到，按摩器並非人人適用，尤其心肺功能差的老人要當心。由於缺少針對性，其保健功能也十分有限，老年人如果需要按摩，最好選擇手工的。 按摩器更適合年輕人。電子按摩器能類比人手，通過揉、捏、按、敲等方法，促進局部血液迴圈、加速新陳代謝、緩解肌肉疲勞。年輕人年富力強，精力充沛，長期在空調房伏案工作，容易導致頸椎病、膝關節腫痛、腰背疼痛等，可選用頻率較低、力度較強的電子按摩器。但老年人因為身體機能下降，血管彈性差，高強度的按摩器一般會超出老年人身體負荷，引起高血壓，甚至是休克。 心肺功能差的老人忌用。體質虛弱、較瘦、心肺功能較差的老人不推薦使用電子按摩器。心臟病、高血壓、血液病患者要慎用，血小板低、有出血傾向的患者要禁用。 電子按摩器的震動會加快血液迴圈速度，促使毛細血管擴張，局部血流量增加，如果按摩部位已經發生病變，此時按摩不僅起不到保健的作用，反而會適得其反，加重病情甚至誘發新疾。因此，發生骨折、皮膚破損等情況下不宜使用。 老年癡呆症患者反應遲鈍，糖尿病患者的末梢神經遲鈍，這兩類患者不應在無人看護下使用電子按摩器，否則可能會因發現不及時而引發嚴重後果。 手工按摩效果最好。按摩器只是起放鬆肌肉的作用，對頸肩不適、腰酸背痛有一定緩解作用，真正有病還是要找醫生。每個人的健康狀況差異很大，如果不長期使用，很難見到明顯的改善效果。 老年人可選擇手工按摩，針對不同身體部位，適當的掌控力道，才能起到真正的保健作用。已經買了按摩器的老人，在身體允許的情況下，可以循序漸進地使用，選擇最柔和的按摩方式，每次別超過20分鐘，一天最多兩次。

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/中醫按摩頸椎 有禁忌

養生推拿/紓壓按摩/仕女情侶油壓師/0932853352/中醫按摩頸椎 有禁忌 近兩年來，看頸椎的病人明顯增多，而且年輕人很多，集中在辦公室白領、電腦操作員、會計、教師等職業人群中。大多數來看病的年輕人並不是真正的頸椎病，應算做頸肩痛。頸肩痛能造成頭暈、噁心、頭痛，極易復發。如果不加注意和治療，很容易發展成真正的頸椎病。 人們大多通過按摩來解決頸椎問題的現狀，其實治療頸椎病最好的辦法是到正規醫院，把病情弄清楚，認為沒有明顯的神經危險時，可以做一些放鬆肌肉的按摩，對於不同情況，按摩的手法應該是不同的，沒有器質性病變的病人應做簡單、局部的肌肉鬆弛式的按摩。頸椎骨質增生，骨質疏鬆，頸間盤病變和退變的，頸椎結構已經出現損害的，不主張做手法按摩，特別是旋轉“側搬”脖子，可能會造成頸椎附件的骨折、髓核組織的脫出、壓迫神經。 正確的按摩對頸椎病確實很有效，但有些地方的按摩醫師本身不是學醫的，缺乏對頸椎解剖結構的基本瞭解。頸椎病早期症狀很輕的時候，先不要選擇去按摩院緩解，應該到當地中醫醫院進行檢查，確認頸椎沒有出現以上器質性的病變後，方可以選擇按摩。如果對此不重視，病情若被耽誤，則會出現嚴重後果。 要想預防頸椎病，建議人們首先要養成定期體育鍛煉的習慣，如游泳、做操活動脖子；要端正坐姿，尤其長期伏案工作的人，每小時要站起來活動幾分鐘，頭向後仰，向後收肩，讓背和頸肌肉收縮，很多人平時頭部總往前探，應注意向後移。再有就是經常在早晨起床後活動一下頸椎，前曲、後曲和旋轉等，枕頭最好不要太高，因為經常落枕也容易導致頸椎病。

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/女人愛液多不一定快感強

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/女人愛液多不一定快感強 所謂愛液，實際上是兩情繾綣之際，陰道腺體自然而然分泌出的一種黏液，這是一種正常的生理反應。 該液體主要起潤滑作用，有助於陰莖插入，也有效避免了性器官“硬摩擦”帶來的不適。愛液的出現表示女性的性興奮程度較高，已經為即將到來的性生活做好了準備，也為到達性高潮創造了良好條件。 但這與性愛過程中，男性陰莖勃起到一定的硬度相同，只是說明人體達到一種興奮狀態，並不代表肯定能獲得高潮。愛液持續分泌旺盛，一定程度上表示可接受性愛的時間較長，女性不會因陰道乾澀疼痛而中止，但期間她能否得到充分快感卻很難說。 摩擦太大，會影響陰莖的插入，但摩擦太小，反而不利於彼此的“親密接觸”。有些女性由於愛液分泌過多，致使陰道過度潤滑，此時若再加上陰道鬆弛、男方生殖器小等情況，還會減少正常摩擦帶來的快感。 女性獲得性高潮因人而異，由心理、環境等多種因素支配，絕非單純的愛液多就可以達到。因此，愛液多少與能否獲得快感並無直接關聯。 女性分泌愛液較好的狀態，應該是兩情相悅時，愛液能使陰道充分潤滑；開始性愛後，陰道還能持續分泌，整個過程中無乾澀之感或刺激疼痛，也無過度潤滑之憂，高潮後分泌自然停止。

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/豐胸穴位有哪些

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/豐胸穴位有哪些 一個S型的好身材，肯定少不了傲人的胸部，不僅要堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。擁有一雙完美的胸部，不僅能夠給你的身材加分不少，同時也能給你帶來自信滿滿還有超多回頭率，夏日想要秀身材，飛機場怎麼夠給力。不如來試試中醫穴位按摩吧。知道豐胸穴位有哪些？通過穴位刺激豐胸更有效，胸部漲不停，單靠手指就能按出傲人曲線哦。 　　豐胸穴位有哪些，按摩方法是什麼？ 　　1、膻中穴 　　位置：膻中穴位於兩胸最高點連線的正中間。 　　按摩方法：用右手的中指端按揉穴位，約揉50-100 次，每晚睡前一組。 　　膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣息，能夠調節內氣平衡，對於疏通血脈、增肌強胸和美胸有特別的作用。在借助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。 　　2、乳根穴 　　位置：乳根穴位於乳房根部的正下方處，一邊一個。 　　按摩方法：用雙手大拇指分別按住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，吸氣時壓，呼氣時鬆開，每晚睡前做一組，每組按壓20 次。 　　中醫認為女性的胸部與胃氣有緊密關係，如果胃氣不足，氣血失調，便會使胸部肌肉鬆散，乳房因失去支撐就會下垂。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞，經常性刺激它對於豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。 3、大巨穴 　　位置：大巨穴位於下腹部，從肚臍往下到恥骨連線的3/4 處左右三指寬的地方。 　　按摩方法：深呼吸之後，在緩緩吐氣的同時以大拇指用力按壓6秒，重複6次。 　　傲人的胸部，不僅要堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。大巨穴能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙，因此是不可錯過的豐胸按摩穴道，經常按壓能促使胸部緊實光滑，並有助於胸部挺拔。 　　4、中府穴、中脘穴、靈台穴 　　想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。 　　中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。 　　中脘穴：在肚臍上約10釐米。 　　靈台穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。 5、期門 　　穴位：左右乳頭正下方第六肋間內端處。 　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。 　　其他功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。 　　豐胸原理：化淤解鬱、通乳。 　　6、乳中 　　空位：身體平躺，位於乳頭的中央。 　　按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。 　　其他功效：改善性冷感，月經調理。 　　豐胸原理：豐胸、使堅挺。 7、少澤 　　穴位：小指指甲根部外側的地方。 　　按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，並做圈狀按摩。 　　其他功效：改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。 　　豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。   通過上面對豐胸穴位有哪些，按摩方法是什麼的介紹，愛美的MM們，趕快行動起來吧。

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/幾個穴位幫你保護神秘三角區

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/幾個穴位幫你保護神秘三角區 　說到三角區你最先想到什麼?百慕大三角區?販毒三角區? 　　其實人體就有4個黃金三角區，黃金三角區不光是重要的保健區同時也因為血管、重要臟器的集聚而成為致命的三角區： 　　1.面部三角區： 　　面部三角區，通常指的是兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域。這個區域是公認的危險區域，當面部發生炎症，尤其在三角區域內有感染時，會在面前靜脈內形成血栓，影響正常靜脈血回流，並且逆流至眼上靜脈，將面部炎症傳播到顱內，產生血栓性靜脈炎等嚴重併發症。 　　面部三角區雖然危險，但也因其血管組織豐富而是穴位集中的區域，是平時保健按摩的好地方。 　　迎香穴即位于面部三角區內，此腧穴在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。按摩此穴位有助於感冒或犯鼻炎的時候使鼻子暢通;流鼻血的時候可以止鼻血;經常用食指指腹垂直按壓迎香，每次1-3分鐘，能使鼻子保持舒暢，對肺部也有很好的保健作用，可預防肺病。 　　2.頸部三角區 　　頸部三角區又叫枕三角，枕三角是指枕骨下，包括頸後第一頸椎和第二頸椎的範圍。頭部的左右旋轉、點頭、搖頭動作主要靠這些關節完成。正常頸椎向前微凸，神經動脈在中間穿行，這樣的弧度很容易增加頸椎的彈性，使得頭部震動減緩。這個區域集中了全身最靈活，但也是最脆弱的關節群。 　　風池穴位於枕三角中，風池穴所在部位的血管、神經、肌肉組織豐富，按摩風池穴可以緩解頭痛，上學時我們做的眼保健操第四節，按揉風池穴即是按揉此穴，可以緩解眼部疲勞。同時在落枕的時候，按摩風池穴也能有很好的效果。 　　以兩手指羅紋面，緊按風池穴部位，用力旋轉按揉幾下，隨後按揉腦後，做30次左右，以有酸脹感為宜，此法能對安神催眠較為有效。 　　3.肩部三角區 　　左右兩側的肩關節及其周圍部位就是肩部三角區。這個區域的活動範圍最大，但關節連接卻不夠結實，因此運動或提重物時用力不當，很容易就會被拉傷。如果長時間背較重的包，再加上是單肩背的話，就更容易導致肩部肌肉勞損，引發各種慢性炎症。 　　肩貞穴在肩關節後下方，臂內收時，腋後紋頭上1寸。肩髎穴在肩部後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。肩貞和肩髎穴都位於肩部三角區，因為此處是三角肌所在，所以按摩兩個穴位可以緩解三角肌的酸痛，放鬆和緩解肌肉。 　　4.腳部三角區 　　足底三角區主要是指前腳掌區域，它們不僅在你走路時承受著你全身的重量，還與多個臟器形成全息反射，影響著我們的內分泌。走路姿勢不正確，或穿著了過高、過硬、過尖的鞋子，都會對足底，尤其是前腳掌造成過度壓迫，進而影響全身健康。 　　湧泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，位於足底部，蜷足時在足前部凹陷處。湧泉穴是常用的急救穴位，當人昏迷、暈厥時可以按壓湧泉穴，每晚睡覺之前，用一手握住腳趾，另一手用力摩擦足心，如果能堅持的話，可以擦上千下，沒耐心的擦幾百下也可以，到感覺腳心發熱為止。這樣兩腳都擦熱之後，將腳趾微微轉動幾下，再把兩腳互相摩擦幾十下。每晚做一次，可以達到鞏固精氣，通匯氣血的作用。長期堅持，能有“康健延壽”的功效。