2016年11月13日 星期日

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/豐胸穴位有哪些

高雄男按摩師/夫妻按摩/仕女按摩研習/0932853352許老師/豐胸穴位有哪些 一個S型的好身材,肯定少不了傲人的胸部,不僅要堅挺豐滿,更要兼顧肌膚彈性有光澤。擁有一雙完美的胸部,不僅能夠給你的身材加分不少,同時也能給你帶來自信滿滿還有超多回頭率,夏日想要秀身材,飛機場怎麼夠給力。不如來試試中醫穴位按摩吧。知道豐胸穴位有哪些?通過穴位刺激豐胸更有效,胸部漲不停,單靠手指就能按出傲人曲線哦。   豐胸穴位有哪些,按摩方法是什麼?   1、膻中穴   位置:膻中穴位於兩胸最高點連線的正中間。   按摩方法:用右手的中指端按揉穴位,約揉50-100 次,每晚睡前一組。   膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣息,能夠調節內氣平衡,對於疏通血脈、增肌強胸和美胸有特別的作用。在借助按壓刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時,還能促進心血管健康,可謂一舉兩得。   2、乳根穴   位置:乳根穴位於乳房根部的正下方處,一邊一個。   按摩方法:用雙手大拇指分別按住兩側乳根穴,配合呼吸頻率,吸氣時壓,呼氣時鬆開,每晚睡前做一組,每組按壓20 次。   中醫認為女性的胸部與胃氣有緊密關係,如果胃氣不足,氣血失調,便會使胸部肌肉鬆散,乳房因失去支撐就會下垂。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞,經常性刺激它對於豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。 3、大巨穴   位置:大巨穴位於下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4 處左右三指寬的地方。   按摩方法:深呼吸之後,在緩緩吐氣的同時以大拇指用力按壓6秒,重複6次。   傲人的胸部,不僅要堅挺豐滿,更要兼顧肌膚彈性有光澤。大巨穴能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙,因此是不可錯過的豐胸按摩穴道,經常按壓能促使胸部緊實光滑,並有助於胸部挺拔。   4、中府穴、中脘穴、靈台穴   想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。   中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。   中脘穴:在肚臍上約10釐米。   靈台穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。 5、期門   穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。   按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。   其他功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。   豐胸原理:化淤解鬱、通乳。   6、乳中   空位:身體平躺,位於乳頭的中央。   按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。   其他功效:改善性冷感,月經調理。   豐胸原理:豐胸、使堅挺。 7、少澤   穴位:小指指甲根部外側的地方。   按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。   其他功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。   豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。   通過上面對豐胸穴位有哪些,按摩方法是什麼的介紹,愛美的MM們,趕快行動起來吧。

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