高雄夫妻按摩仕女按摩情侶按摩油壓許老師/外叫服務0932853352/常吃宵夜當心導致胃癌

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大家都知道吃宵夜不好，但是你知道常吃宵夜可能導致胃癌嗎？我們的胃黏膜是覆蓋在胃內表面的一層組織，含有不同的分泌腺體，是一個複雜的分泌器官。如果夜間進食可能加重腸胃負擔，影響胃粘膜的修復，更易誘發胃癌。一起來看看夜宵致癌的原因。……

　　吃宵夜當心患胃癌

　　如果經常在夜間進餐，胃腸道在這段時間內也就不能很好地休息和調整，胃黏膜的再生和修復就不能順利地進行。

　　吃過夜宵再睡眠，食物會較長時間在胃內停留。

　　攝入的食物如果長時間滯留在胃中，會促使胃酸大量分泌，若再吃些致癌物質，如油炸、煎制、燒烤、煙薰、醃制等食物或辛辣刺激的食物，更容易對胃粘膜造成惡性刺激，導致胃糜爛、潰瘍，引起胃穿孔，甚至誘發胃癌。

　　常吃宵夜不止可能誘發胃癌

　　值得注意的是，常吃夜宵不但有致癌的可能，還會引發糖尿病、肥胖等諸多病症。

　　專家提醒說，飲食一定要有規律，尤其不要在晚上11、12點鐘或睡前2小時內進食。

　　儘量少吃辛辣食物和燒烤等。

　　常在夜間進餐的人如果出現胃脹、胃口不好、腹痛、消化不良等症狀，應提高警惕，千萬不能忽視。

　　不能自己到藥店隨便買幾片藥吃挺過去，因為這些症狀有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大腸癌等胃腸道癌症的早期表現之一。