夢是生活中常見的現象,很多人喜歡把它跟吉凶禍福聯繫起來。我是學醫的,對占卜之術不感興趣。我感興趣的是夢對健康的預兆意義,這在中國傳統文化中早已有之,只不過往往被人們忽略。
中醫稱夢是身體想要說話
中醫認為七情分屬於五臟,怒為肝志,思為脾志,悲(憂)為肺志,恐(驚)為腎志。相應的,夢中的情緒也可以反映髒氣的變化,夢怒為肝氣盛,夢恐為腎氣虛,夢哭為肺氣虛,夢笑為心氣盛,夢歌為脾氣盛。
有一次和朋友聚餐,大家聊天正歡,其中一個朋友說,他昨晚上夢見自己對老婆大發脾氣,醒了之後胸口跳得厲害。旁邊有人說,日有所思夜有所夢,肯定是平時對老婆敢怒不敢言,只能在夢裏發洩。我笑著問他:“最近是不是偶爾有頭暈的感覺?”他說沒錯。我說:“夢見發怒就是肝氣盛,而且‘諸風掉眩,皆屬於肝’,頭暈和肝有關係,你肯定是肝火旺盛,要麼就是過度疲勞了,應該調養一下肝。”他趕緊搶話:“你說的什麼風、什麼眩,我不太明白,這說明肝不好,我倒是信。那你說怎麼辦吧!”我說:“聽我的是吧?行,那就約法三章。首先,生活上,別給自己施壓,保持心平氣和;晚上睡足覺,養血保肝;再就是吃點舒肝理氣丸,保好。”後來再見面,我問他怎麼樣了,他哈哈一樂:“你這是叫我道謝吧,好了,好了。聽你的准沒錯。”
還有個朋友跟我說,她多次夢見自己死命地抓住窗框,不讓自己摔下樓去,但終因體力不支掉了下去。我就問她:“這兩天是不是覺得特別疲憊?”她說:“是啊,工作中總是心不在焉,是不是身體出問題了?”我跟她說:“你夢見的是比較恐怖的事情,恐為腎志,說明你的腎有點問題,很有可能是泌尿系統和生殖系統疾病,你還是去醫院查查吧。”她說:“最近工作忙,過段時間再說吧。”我知道這個朋友是個工作狂,也就沒怎麼勸她。第二天,她在工作的時候暈倒被送往醫院。經過檢查,果真是尿路感染。
不僅中醫重視夢的健康預報意義,西方醫學也是如此。從西醫的觀點看,夢是大腦部分高級神經活動在睡眠狀態下的持續,可分為生理性(良性夢)及病理性(噩夢)兩大類。良性夢是白天的所思所想在大腦皮層上留下的痕跡,可起到平衡心理、緩解壓力的作用。噩夢往往是體內潛伏性病灶產生的資訊,是疾病向大腦發出的信號,對人體的健康有一定的預報意義。
最近的研究表明:心絞痛發作前,病人會噩夢不斷,還伴有呼吸加快、心率增速、血壓升高及情緒激動等反應;心血管性疾病(諸如冠心病、心肌梗塞等)發作前病人也多驚恐噩夢;有消化系統疾病的患者則常常夢見大快朵頤;精神疾病患者則經常在夢中哭泣,還會夢遊;等等。
沒有留言:
張貼留言