高雄按男按摩師/0932853352/夫妻按摩:經絡養生
隨著生活品質的不斷提高,越來越多的人開始注重養生。古代中醫在養生上很早就有了造詣,中醫經絡調理,根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態的經絡養生法。
普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉,中醫經絡調理療法在此基礎上深入到達筋、骨層;普通的按摩只能達到放鬆效果,經絡療法可達到醫療效果,有病治病,無病防病。
經絡養生
三焦經
中醫經絡養生學中三焦經是人體健康功能的總指揮,能使各個臟腑順利合作,步調一致,經常敲打三焦經,能提高身體免疫力。三焦經的運行時間21:00-23:00,建議敲打前儘量少喝水,三焦經還主管水液運行,體內水液沉積太多,次日清晨會感覺眼皮腫腫的!
功效:讓你免疫力提高
心包經
從乳頭外側以手指的長度教天池穴開始按摩,到中指之間末端,為心包經。外界侵犯的時候,心包有一定的作用。經常敲打心包經,提高心臟功能,呼吸和血流更有力外,有一定減脂效果。19:00-21:00是心包經運行時間,晚飯後敲打心包經,使血液中積存的膽固醇順暢排出體外,加快食物脂肪在體內的代謝速度。
功效:防止長胖
心經
心經始於腋下,止於小拇指指尖,貫穿上臂內側。中醫認為,心經可透露出人體最準確的健康指標。將手向前伸直,15秒後,斜放下45°,10秒後,再把手臂垂直舉高,血液迅速下流,靜脈凸顯消失,指標正常;靜脈凸顯消失緩慢,疲勞過度,急需減壓。
功效:最準確的自我體檢法
小腸經
小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始,經由臉頰、脖子,貫穿手臂,止於小拇指指尖。小腸的功能是消化和吸收,它的功能減弱,手臂就會出現松松的肉肉。經常按摩小腸經,手舉起來,用手指捏手臂內側,少有那麼一點點的痛感就可以了。
功效:擁有纖細手臂
肺經
肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿著手臂內側,到拇指內側端止,為人體肺經。經常敲打肺經的同時,每天至少喝1500ml水,能使水分通過肺經運轉到真皮層,使膚不再乾燥!敲打肺經時,從大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由於手掌面積較小,從手腕到拇指內側,建議用另一隻手的拇指按壓,使穴位足夠受力。 3:00-5:00是肺經運行時期,此時敲打效果最好,也可晨起敲打
功效:讓皮膚不再乾燥。
普通的洗腳、按摩治療只能到達皮、脈、肉,中醫經絡調理療法在此基礎上深入到達筋、骨層;普通的按摩只能達到放鬆效果,經絡療法可達到醫療效果,有病治病,無病防病。
經絡養生
三焦經
中醫經絡養生學中三焦經是人體健康功能的總指揮,能使各個臟腑順利合作,步調一致,經常敲打三焦經,能提高身體免疫力。三焦經的運行時間21:00-23:00,建議敲打前儘量少喝水,三焦經還主管水液運行,體內水液沉積太多,次日清晨會感覺眼皮腫腫的!
功效:讓你免疫力提高
心包經
從乳頭外側以手指的長度教天池穴開始按摩,到中指之間末端,為心包經。外界侵犯的時候,心包有一定的作用。經常敲打心包經,提高心臟功能,呼吸和血流更有力外,有一定減脂效果。19:00-21:00是心包經運行時間,晚飯後敲打心包經,使血液中積存的膽固醇順暢排出體外,加快食物脂肪在體內的代謝速度。
功效:防止長胖
心經
心經始於腋下,止於小拇指指尖,貫穿上臂內側。中醫認為,心經可透露出人體最準確的健康指標。將手向前伸直,15秒後,斜放下45°,10秒後,再把手臂垂直舉高,血液迅速下流,靜脈凸顯消失,指標正常;靜脈凸顯消失緩慢,疲勞過度,急需減壓。
功效:最準確的自我體檢法
小腸經
小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始,經由臉頰、脖子,貫穿手臂,止於小拇指指尖。小腸的功能是消化和吸收,它的功能減弱,手臂就會出現松松的肉肉。經常按摩小腸經,手舉起來,用手指捏手臂內側,少有那麼一點點的痛感就可以了。
功效:擁有纖細手臂
肺經
肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿著手臂內側,到拇指內側端止,為人體肺經。經常敲打肺經的同時,每天至少喝1500ml水,能使水分通過肺經運轉到真皮層,使膚不再乾燥!敲打肺經時,從大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由於手掌面積較小,從手腕到拇指內側,建議用另一隻手的拇指按壓,使穴位足夠受力。 3:00-5:00是肺經運行時期,此時敲打效果最好,也可晨起敲打
功效:讓皮膚不再乾燥。
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